导读："正念睡眠合集"是一款汇聚多种助眠工具与生活调节应用的合集，旨在通过正念冥想、舒缓音乐、睡眠监测等功能，帮助用户改善睡眠质量，培养良好生活习惯，享受宁静的夜晚。