软件介绍
Headspace是一款免费的健康与健身的应用软件，每天只用几分钟的时间，用顶空来学习改变生活的冥想技巧。在身体健康、个人成长、压力管理和焦虑缓解方面找到上百次会议。它们都是为了帮助你减轻压力，集中精力，感觉更好。下载Headspace随时随地冥想，开始健康、快乐的生活。
关于顶空
顶空是你健康和幸福的个人指南。它可以帮助你集中精力，呼吸，保持冷静，并通过练习冥想和正念为更好的睡眠创造条件。当你需要缓解压力或学习如何创造一个更好的睡眠周期时，顶空可以帮助你。只需下载这个免费冥想，正念，睡眠应用程序，然后坐下来，呼吸放松。
这个冥想和睡眠应用程序的功能
顶空冥想应用程序教你如何呼吸，冥想，和生活的意识。从管理焦虑到减压，到呼吸，快乐，平静和专注都有锻炼。即使你以前从未冥想过，免费的基础课程也会教你冥想和正念的要领。
在睡眠中通过头部空间体验，你会发现睡眠冥想，放松睡眠音乐，和睡梦，引导你到一个休息的地方。床头空间睡眠是围绕着不安分的睡眠者的需要而建立的——屏幕更暗，按钮也很容易找到。如果你入睡困难或睡眠周期有问题，就用它。
冥想的主题是什么
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软件信息
此应用程序需要访问以下内容
写入外部存储允许程序写入外部存储，如SD卡上写文件
完全的网络访问权限允许该应用创建网络套接字和使用自定义网络协议。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据
拍摄照片和视频允许访问摄像头进行拍照或录制视频
读取手机状态和身份允许应用访问设备的电话功能。此权限可让应用确定本机号码和设备ID、是否正处于通话状态以及拨打的号码。
查看网络状态允许应用程序查看所有网络的状态。例如存在和连接的网络
查看WLAN状态允许程序访问WLAN网络状态信息
控制震动允许应用控制振动设备
拨打电话允许一个程序初始化一个电话拨号不需通过拨号用户界面需要用户确认，应用程序执行可能需要您付费
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